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失眠只需两味药

即丹参、灯心草。

这两味药用意明了，直入心经，通畅心脉，清降心火。

以失眠日久总有瘀，躁扰不宁总有热之故也！

此两味药用量多丹参6-15g，灯心草3g。

入汤剂多加入辨证方中，提高助眠疗效。

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